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        <title><![CDATA[les recettes de Valérie et Fabien]]></title>
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        <description><![CDATA[Notre blog de recettes]]></description>
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    <title><![CDATA[Mousse au chocolat carré noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2022/03/mousse-au-chocolat-carre-noir.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 11:28:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. 250 gr de chocolat noir à 61 % de cacao 50 gr de beurre mou 25 cl de crème fleurette (type Yoplait) ou UHT 4 œufs Catégorie suppl. : dessert ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nos meilleures soupes chaudes pour adorer l'hiver]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2022/03/nos-meilleures-soupes-chaudes-pour-adorer-l-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 11:21:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nos meilleures soupes chaudes pour adorer l'hiver ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Birria d'agneau]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2022/03/birria-d-agneau.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 11:11:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. 1 épaule d’agneau d’1 kg 1 bouquet de coriandre (ou de persil pour ceux qui n’aiment pas la coriandre) 1 oignon tortillas de maïs pour accompagner 2 citrons verts 3 piments ancho séchés 2 piments guajillo séchés 2 piments chipotle séchés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Flan pâtissier à la noix de coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2022/03/flan-patissier-a-la-noix-de-coco.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 10:56:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. 1 gousse Vanille 20 cl Lait de coco 6 cuil. à sp édulcorant à la stevia 20 gr Maïzena 4 Oeufs 2 cuil. à sp Sirop d'agave 390 gr Lait concentré non sucré 150 gr Noix de coco râpée Catégories suppl : dessert ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Travers de porc marinés sauce hoisin par Trish Deseine]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/11/travers-de-porc-marines-sauce-hoisin-trish-deseine.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 14:12:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Principaux ingrédients : 1,5 kg côtes de porc (ou travers de porc ou ribs) 2 échalotes ail vinaigre de riz sauce hoisin sauce soja piment rouge Catégorie suppl. : porc ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux courgettes râpées]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/09/tarte-aux-courgettes-rapees.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 19:08:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. Principaux ingrédients : 250gr Pâte brisée 3 Belles courgettes 250gr Crème fraîche épaisse 3 Oeufs 1 Boursin ail et fines herbes Catégorie suppl : entrée - tarte salée ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ailerons de poulet sauce cola et sésame]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/09/ailerons-de-poulet-sauce-cola-et-sesame.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 19:02:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. Principaux ingrédients : 6 Ailerons de poulet 1 gousse Ail 3 Oignons de petite taille 4cm de gingembre 40cl Boisson gazeuse au cola 1cuil. à café Grains de sésame Catégorie suppl : volaille ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Taboulé libanais]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/09/taboule-libanais.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 18:29:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici. Ingrédients principaux : 150 gr de boulgour fin complet 3 belles tomates mûres, pelées (ou pas, si peau fine) 1 oignon vert (frais) ½ concombre (pelé ou non) 3 bottes de persil plat bio très frais ½ botte de menthe fraîche 2 citrons Catégorie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petit salé haricots blancs et navet]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/petit-sale-haricots-blancs-et-navet.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Jan 2021 20:02:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[SV232 P22
Principaux ingrédients : 1 kg petit salé 400 gr haricots blancs secs 2 saucisses de Montbéliard 1 blanc de poireau 4 petits navets 2 gros navets boule d'or 2 carottes 4 clous de girofle bouquet garni
Catégorie suppl : plat mijoté ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tendron confit aux raisons blonds]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/tendron-confit-aux-raisons-blonds.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Jan 2021 19:52:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[SV232 P61
Principaux ingrédients : 1 kg tendron de veau 100 gr de raisins blonds 50 cl vin blanc 1 orange 5 feuilles de laurier
Catégorie suppl : plat mijoté ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tendron de veau mijoté en cocotte aux carottes et au miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/tendron-de-veau-mijote-en-cocotte-aux-carottes-et-au-miel.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Jan 2021 19:41:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[SV232 P59
Principaux ingrédients 1 kg tendron de veau 6 carottes 1 oignon 2 gousses d'ail 10 cl vin blanc 2 cl à sp de miel liquide thym laurier
Catégorie suppl : plat mijoté ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La tarte ricotta-griottes]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/la-tarte-ricotta-griottes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Jan 2021 19:32:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici
Pour la pâte : de la farine du beurre froid du sucre glace 1 oeuf Pour la garniture : de la ricotta au lait de vache du sucre de la confiture de griottes
Catégories suppl : dessert - tarte sucrée ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pâté de pommes de terre à la viande hachée]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/pate-de-pommes-de-terre-a-la-viande-hachee.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Jan 2021 19:03:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici
Ingrédients 2 Rouleaux de pâte feuilletée 300g Boeuf haché 500g Pommes de terre à chair ferme 1 Oeuf 1 Jaune 0,5 Bouquet de persil plat 1 échalote 2 pincées Noix de muscade Accompagnement : salade verte
Catégories suppl : tourte salée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux poires]]></title>
    <link><![CDATA[https://valfab.over-blog.com/2021/01/tarte-aux-poires.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Jan 2021 18:35:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A retrouver ici.
Ingrédients : 1 Pâte feuilletée 3 Poires 100g Poudre d’amandes 2 Oeufs 1 gousse Vanille 100g Sucre 110g Beurre pommade 10g Farine
Catégories suppl : dessert - tarte sucrée ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
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